Меня зовут Александр Пивоваров.
Мне 42 года, я живу в Уфе.
В плавание я пришёл в 2013 году — не из спорта, а из необходимости.
У меня были серьёзные проблемы со спиной: постоянные обращения к костоправу, заклинивания шеи, поясницы, грудного отдела. В какой-то момент я понял — так дальше нельзя
Если я сам не возьму ответственность за своё тело, за меня это никто не сделает.
“
Вода каждый день напоминает мне, что тело и разум можно изменить, если взять ответственность за себя
Моя экипировка
BUNI PRO SWIMMING
Почему я выбираю PRO SWIMMING для плавания на открытой воде?
Для меня в открытой воде важны три вещи:
свобода движений, положение тела и комфорт на дистанции.
В гидрокостюме BUNI PRO SWIMMING это всё сходится.
В плавание я пришёл в 2013 году — не из спорта, а из необходимости.
У меня были серьёзные проблемы со спиной: постоянные обращения к костоправу, заклинивания шеи, поясницы, грудного отдела. В какой-то момент я понял — так дальше нельзя.
Если я сам не возьму ответственность за своё тело, за меня это никто не сделает.
На тот момент я весил 101 кг.
Лишний вес сопровождал меня всю жизнь.
Я начал работать над собой — без посторонней помощи снизил вес до 75 кг.
И именно в этом процессе пришёл к плаванию.
Помню момент, когда впервые посмотрел на себя в зеркало и мне стало хоть немного нравиться своё отражение.
В тот же день я пошёл в бассейн.
Сначала — один раз в неделю.
Потом два.
Потом три.
С каждым месяцем плавание становилось всё более важной частью жизни.
Последние годы интенсивность только растёт.
Сейчас бассейн — это моя ежедневная практика.
Я просыпаюсь в 4 утра, делаю разминку, медитацию и иду на тренировку.
После плавания появляется особое состояние — как будто рождаешься заново.
Тело становится лёгким, голова — спокойной, исчезает тревожность.
Остаётся только тишина и внутреннее равновесие.
Именно это чувство заставляет меня вставать каждое утро и идти в воду.
В конце 2024 года мой товарищ предложил мне принять участие в соревнованиях на открытой воде — переплыть озеро Тургояк.
Я согласился сразу.
Много лет мне снились заплывы на открытой воде, но внутри был страх — перед дистанцией, глубиной, пространством.
Тургояк я знал давно: кристально чистая вода, сильная природа.
Его не зря называют младшим братом Байкала.
И я сразу выбрал дистанцию 5 км.
До этого мой максимум был 2250 метров в бассейне.
Но я начал готовиться — и на тренировках смог проплыть 5 км.
В этот момент страх ушёл.
Первый старт оказался невероятным:
атмосфера, эмоции, дух соревнования среди сильных людей со всей России.
После этого был ещё один заплыв — 4 км на озере Банное.
Но после Тургояка эта дистанция уже казалась небольшой.
За летний сезон мы с товарищем проплыли:
— 9 км на Нугушском водохранилище
— 20 км на Юмагузинском водохранилище
Каждый такой заплыв — это не только физическая работа,
но и сильный внутренний опыт.
Открытая вода даёт ощущение свободы и настоящего контакта с природой.
На 2026 год у меня уже есть чёткие планы:
— 10 км на озере Тургояк
— 35 км на Юмагузинском водохранилище
После квалификации на 10 км я хочу выйти на дистанцию 25 км в марафоне Kotlin Race.
Этой зимой я был в Кронштадте.
Нашёл стенд с именами марафонцев, вышел к воде, постоял там, подышал.
Почувствовал атмосферу людей, которые прошли этот путь.
Теперь у меня есть цель.
Я иду к ней.
Скорее всего, это будет 2027 год.
Get in touch
Я буду рад твоим вопросам и всегда готов поддержать на твоём спортивном пути! До связи!
