АЛЕКСАНДР ЧИНДЯЕВ

  “

Спорт держится на двух вещах — мотивации и дисциплине

Отдельно подошёл к выбору гидрокостюма для открытой воды.

Изучил рынок: посадка, толщина неопрена, плавучесть, эластичность — важно всё.
 

В итоге выбрал BUNI PRO SWIMMING — костюм, который даёт комфорт, свободу движений и уверенность на дистанции.

Для меня экипировка — это часть результата.

Мой путь в любительском спорте начался в 2020 году.

Я начал с лёгких пробежек в спокойном темпе — просто чтобы поддерживать форму после перехода на офисную работу.

При этом спорт всегда был рядом: волейбол, лыжи, активный образ жизни - поэтому втянулся достаточно быстро.

Бег сразу начал приносить удовольствие. Постепенно росли объёмы, появились первые старты: 10 км, 21 км.

И в 2022 году я пробежал свой первый марафон - 42 км.
 

Как я пришёл в триатлон.

В 2022 году по иронии судьбы я узнал о триатлоне.

И в этот момент жизнь разделилась на «до» и «после».

Когда впервые услышал про IRONMAN, первая мысль была:
«Это невозможно».

А следующая - сразу:
«Я должен это сделать».

С этого момента началась большая работа.

Я начал изучать всё: книги, фильмы, подкасты - как про триатлон в целом, так и отдельно про каждую дисциплину: плавание, велосипед и бег.

Плавание с нуля.

Если с бегом и велосипедом было более-менее понятно, то плавание стало настоящим вызовом.

Учился практически с нуля: доска, колобашка, ласты, трубка - использовал всё, что было под рукой.

Изучал теорию, занимался «сухим» плаванием, тренировался с тренером.

Полгода регулярной работы - и я уже спокойно проплывал 2 км в бассейне.

Выход на открытую воду.

Следующим шагом стало плавание на открытой воде.

Это самый технически сложный этап в триатлоне, требующий отдельной подготовки.

В 2023 году принял участие в плавательном этапе в составе команды на IRONSTAR в Самаре.

Старт с баржи, холодная вода, течение - первый серьёзный опыт на открытой воде.

До сих пор это самый сложный и самый запоминающийся старт.

После этого я начал участвовать уже в полноценных триатлонных гонках.

Сначала дистанция Olympic, затем - полужелезная дистанция 113 км.

Лучший результат на сегодня - IRONMAN 70.3 Turkey: 4:58:31.

Цели.

Главная цель моего спортивного пути - IRONMAN 140.6.

В планах - несколько стартов на полужелезной дистанции.

И есть отдельная цель - переплыть Босфор.
 

Моё отношение к спорту.

Для меня любительский спорт держится на двух вещах - мотивации и дисциплине.

Если соблюдать систему тренировок и при этом получать удовольствие от процесса - результат неизбежен.

Главное - верить и работать.

Я буду рад твоим вопросам и всегда готов поддержать на твоём спортивном пути! До связи!